ご視聴ありがとうございます😊 本日は、旦那弁当5日間です！！ 【1日目】親子丼弁当 玉ねぎ 鶏もも肉 三つ葉 溶き卵　　1個 水　　　　50ml 砂糖　　　小さじ１ 醬油　　　小さじ２ 中濃ソース小さじ１ （その他） 人参金平、スナップエンドウ、漬け物 【2日目】麻婆茄子丼弁当 茄子　　　　　　1本 ピーマン　　　　1/2 人参　　　　　　少量 生姜　　　　　　少量 豆板醬　　　　　小さじ1/2 豚ひき肉　　　　約60ｇ 水　　　　　　　約130㎖ 酒　　　　　　　大さじ２ 醬油　　　　　　大さじ１ 砂糖　　　　　　小さじ１ 鶏がらスープの素小さじ１ 甜麵醬　　　　　小さじ１ 片栗粉　　　　　小さじ２ 糸切り唐辛子　　少量 （その他） 卵焼き、紅生姜、豆苗ナムル 【3日目】そぼろ丼弁当 豚ひき肉　　約160ｇ 水　　　　　約80ｍｌ 砂糖　　　　小さじ１ 醬油　　　　大さじ２ コチュジャン小さじ1/2 （その他） 炒り卵、海老とブロッコリー、にんじんピクルス 赤ウインナー、紅生姜 【４日目】ドライカレー丼弁当 豚ひき肉　　　約120ｇ 玉ねぎ　　　　1/2 ピーマン　　　1/2 茄子　　　　　1本 塩コショウ　　少々 ケチャップ　　大さじ１ カレールウ　　固形1/2程度 スライスチーズ1枚 （その他） レタス、ゆで卵、赤ウインナー、漬け物 ブロッコリーとちりめんじゃこ、ミニトマト 【5日目】焼き鳥丼弁当 鶏もも肉　　7切れ 長ネギ　　　少量 小麦粉 酒　　　　　大さじ１ 砂糖　　　　小さじ１ みりん　　　小さじ1/2 醬油　　　　大さじ１ 糸切り唐辛子少量 （その他） 錦糸卵、紅生姜、蓮根揚げ ブロッコリー、ミニトマト 明日は何を作ろうかな… 楽天ルーム https://room.rakuten.co.jp/room_edccecb825/items ＃丼弁当　　＃お弁当作り　　＃のっけ弁当