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今回も前回に引き続きユーザーとナチュラルの違いについてです。
前回は論文記事を動画にしましたが、今回は海外の有名トレーナーたちの見解です。
彼らはアナボリックステロイドやPED使用を認めていますので、どちらの経験もあります。
だからこそわかる違いもあると思いますので大変興味深くみてもらえるかと。
今回の動画を見れば
ナチュラルはパフォーマンス向上薬物を使用せずにどのようにトレーニングすればより効果を得ることができるのか、がより明確になるでしょう。
またどのような視点でメニューを組み、取り組んでいけばいいかもわかるのでぜひ参考にしてみてください。
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