西日本、東日本で晴れる所が多く、厳しい暑さが続きます。体温を大きく上回る猛烈な暑さの所もあり、熱中症対策は欠かせません。午後は雷雨に注意が必要です。北海道は気圧の谷の通過で断続的に雨が降り、強く降ることもあります。
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