レンジで蒸しパンチョコバージョンです♪ ★エプロンの初書籍！ 【頑張らないレンチンごはん】 発売予定日2023/11/16 Amazonで予約開始しております！ http://www.amazon.co.jp/dp/4046065281 使用耐熱容器https://amzn.to/3s2W1qv 材料 ●卵1個 ●牛乳150ml ●サラダ油大さじ2 ●砂糖大さじ5（約50ｇ） 〇ホットケーキミックス200ｇ 〇純ココア大さじ3 〇あればチョコチップやナッツ類 ①ボウルに●を入れてよく混ぜ、ホットケーキミックスとココアも入れてさらによく混ぜる。チョコチップ等あればここで入れて混ぜてください ②耐熱容器にクッキングシートを敷いて生地を流す。 ③ラップをして600ｗ6分～7分！容器から出してタオルかキッチンペーパーをかぶせ10分ほど粗熱を取ったら完成！ ★使う容器やレンジによっては固くなる場合があるので、心配な方は600w6分加熱後串を刺して生であれば30秒ずつ再加熱するとよいです！ 保存方法 冷蔵→ラップをして期限3日。ラップをしたまま10秒～レンチンして食べてね 冷凍→ラップでぴったり包んで期限10日。ラップをしたまま1分～レンチンして食べてね（レンジの時間は大きさによります エプロンブログ→https://ameblo.jp/epuepu1492/ エプロンインスタ→https://www.instagram.com/epuepu1492/ エプロンTikTok→https://www.tiktok.com/@epuepuepu?lang=ja-JP エプロンTwitter→https://twitter.com/epuepu1492 ＃レンジで蒸しパン ＃チョコ蒸しパン ＃レンジでお菓子