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いいあんべぇ体操(Chapter6 椅子に座ってストレッチ)
DATA
視聴回数 101,045回 / 推定収益 32,334円
椅子に座って行うストレッチを9種類紹介します。全身をほぐすことで、体の柔軟性を向上させ、リラックス効果や疲労を回復する効果などが期待できます。
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