なかなか初心者から抜け出せないサイクリストの皆さん、その原因は「ママチャリ」にあり！？ 今回は、30km/h以上のスピードを維持した高速巡行も夢じゃない「正しいライド姿勢」の取り方をご紹介します。 最初はちょっぴりキツイかもしれませんが、それに慣れたアナタはもう「中級者」の仲間入りです！ #ロードバイク#ビギナー#乗り方#トレーニング ~・~・~・~・~・~・~~・~・~・~ ★TOKYO WHEELSって？★ トウキョウウィールズは、自転車を売らないサイクルウェア専門店。街乗りウェアから、海外サイクルジャージまで自転車の服のことならなんでも。 オンラインストアと実店舗を運営しています＜東京（東日本橋）、大阪（西区西本町）＞ 【Online Store】 https://www.tokyolife.co.jp/tokyowheels/?utm_source=youtube&?utm_medium=video&?utm_campaign=ytw_210813_hp 【Instagram（@tokyowheels）】 https://www.instagram.com/tokyowheels/ 【もり氏ブログ】 https://www.tokyolife.co.jp/blog/mm/?utm_source=youtube&?utm_medium=video&?utm_campaign=ytw_210813_blog ----------------------------------------- ◆関連動画◆ ----------------------------------------- 【 そろそろ本気で走りたくなってきたサイクリスト入門】 https://www.youtube.com/playlist?list=PL43-o0GaeqqKq_0ae8BnDbCtpD6i_4Vg0 【ハウツー（How to）動画】 https://www.youtube.com/playlist?list=PL43-o0GaeqqIuJItWblwt5FNsdbENObRT ▼【自転車初心者】おしりの痛み解決！サドル交換はお金の無駄遣い！？ https://youtu.be/7x8KWCQukTE ----------------------------------------- ◆動画で紹介した商品◆ ----------------------------------------- ▼ALBA OPTICS サングラス【DELTA ULTRA】 ￥28,600 https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/130-0226-9920-0035?&utm_source=youtube&?utm_medium=video&?utm_campaign=ytw_210813_item01 ▼Isadore ショートスリーブジャージ【Climber's Jersey 2.0】 ￥23,100 https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/140-0228-0944-1904?&utm_source=youtube&?utm_medium=video&?utm_campaign=ytw_210813_item02 ▼TOKYO WHEELS カフェストップ シティショーツ【Bullock】 ￥18,700 https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/040-0175-2136-1037?&utm_source=youtube&?utm_medium=video&?utm_campaign=ytw_210813_item03 ▽もり氏の体格 身長174cm/体重64kg/肩幅42cm/胸囲87cm/ウエスト77cm/太ももサイズ53cm --------------------------------------------------------------------- 【目次】 00:00　オープニング 01:06　初心者がなかなか中級者になれない理由 02:56　どうして正しくカラダを使えないのか 06:14　鵜呑みにしてはいけないアドバイスとは 08:01　正しいカラダの使い方の説明 08:54　意識すべきポイント 09:55　プロ選手はココがすごい 10:57　正しい姿勢のおさらい 12:16　最初はキツイ！正しい姿勢を維持するのは 15:03　初心者がステップアップするための方法まとめ 16:03　おまけ動画