1型糖尿病歴25年、元ナース、女子高生のお母さんしているアラフォーの「ちゃんかあ」です。 面白い事やくだらない事が大好き、ちょっと涙もろい一面もある人情派おばちゃんです。 今回は、『HbA1cを下げたい時にやるといいこと』をテーマにお送りしています。 これが全てではありませんが、ちゃんかあ自身も経験して効果があるなぁ～と感じた事なので試してみる価値はアリですよ！ ※短期間でHbA1cを大幅に下げるのは体への悪影響もありますし、精神的にも後できつくなる恐れがありますので何とぞゆっくりと取り組んで頂ければ幸いです。 ちゃんかあの応援団！メンバー登録はこちらから →https://www.youtube.com/channel/UC5h-MTyqy5L2FUQ2tVow18w/join ちゃんかあのメンバーシップに入りませんか？ メンバーさんになって頂くと… ・限定の動画が見られる！ ・限定のライブ配信に参加できる！(少人数でめっちゃアットホームですよ) ・ちゃんかあが優先的にコメントを読みます！ ・メンバーさんだけのスタンプが使える！ ・お名前の横にメンバーのバッジが表示される！ ・ちゃんかあが元気になる！ などなど色んな特典があります！ YouTube投稿を継続するには結構エネルギーを消費します… ふざけた動画も多々ありますが、病気を少しでも楽しく捉えて頂いたりバカだなぁと笑ってもらえる事で元気になってもらえたら…と私なりに考える表現方法なのです。 応援を頂けるほどちゃんかあもYouTubeに費やす時間を増やせたり活動がしやすくなりますので、お酒をちょっと一杯飲む気持ちで入っていただければ嬉しいです…泣 いつもご視聴・コメントなどありがとうございます！ 色んな角度から糖尿病について発信できたらいいなと日々考えております。 チャンネルを見てくれる方が増えると糖尿病、特に１型糖尿病が世間に認知されるきっかけにもなるのでぜひ応援して頂けたら嬉しいです！ 高評価とチャンネル登録は、血糖が爆上がりしそうな程の喜びと励みになっています。 コメントで感想やリクエストもお待ちしています。 Twitterはこちら【ちゃんかあ】 ⇒https://twitter.com/q62EQZIpdpJHK8B