#お弁当 #簡単レシピ ＃だんな弁当＃高校生弁当#lunchbox
みなさん、こんばんは！５兄弟母さくらです。
今回は、いつでもどこでも手に入るお安い鶏肉を使ったおかずです。(*^^*)どれも10分～20分ぐらいで作れます♪
３品でも華やかに見える彩りで簡単だけどウマい
ご飯が進むメニューです。
毎日お弁当でも飽きないように工夫しています
最後まで見てくれると嬉しいです。
かわいくもオシャレでもないお弁当ですが、夫と息子と息子の友達たちには美味しいと言ってもらえてます（笑）
少しでも誰かのお役に立てば幸いです☺
みんなはどのお弁当が好きかな？
よかったら感想をコメントで教えてねー💖
その他、質問やコメントもどしどし受付中！
とっても励みになります( *´艸｀)
0:00 オープニング
00:23 てりてり照り焼き/青梗菜炒め
06:06 とりマヨポン/あまい卵焼き/おくらベーコン
12:00 ヤンニョムチキン/新玉ねぎの卵炒め/キャベツしめじおかか
☆てりてり照り焼き
・鶏モモ肉…1枚
・酒…大さじ１
・みりん…大さじ１
・さとう…大さじ１
・しょうゆ…大さじ１
☆とりマヨポン
・鶏モモ肉…1枚
・塩コショウ…少々（下味）
・ガーリック…少々（下味）なくてもOK
・小麦粉…大さじ１程度（下味）
・マヨネーズ…大さじ１
・ポン酢…大さじ１
☆ヤンニョムチキン
・鶏モモ肉…1枚
・塩コショウ…少々（下味）
・片栗粉…大さじ１（下味）
・酒…大さじ１
・コチジャン…小さじ１/２（辛さはお好みで調整してね）
・にんにく…小さじ１/２（ガーリックパウダーでもOK）
・ケチャップ…大さじ２
・はちみつ…小さじ２（砂糖でもOK）
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