ミドルキックを連打するには？
３つのポイントを説明します(^ ^)
これをみてLet's try!!!!d(^ー゜)
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【STYLEトレーナー紹介】山下トレーナー
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【STYLEトレーナー紹介】宮崎真人
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【予告編】にのうで キュッ♡
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【本編】にのうでキュッ♡
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【予告編】サンドバッグ CENTURY
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大阪城で腕立て伏せやってみた
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ハイキックを蹴る3つのポイント
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初めてでもできる！かまえからジャブの打ち方！o(^_-)O
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初心者必見‼︎右ストレートの打ち方‼︎O(-_^)o
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初心者でも簡単にひざ蹴りを打てるようになる方法d(^ー゜)
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【予告編】ハイキックの蹴り方
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ミドルキック予告編
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【本編】初めてのミドルキック
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【予告編】キレイなウエストラインを手にいれるには！？
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キュッとしまったウエストをつくるエクササイズ‼︎‼︎
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第3代DEEPウエルター級チャンピオン、Kー1、PRIDE、DREAM、修斗のリングで活躍した池本誠知プロデュース。
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