第18回ちあこレッスンは自宅で出来るバーレッスン♪ ↓ちあこレッスンシリーズはこちら♪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLn1VRLv8y9jLvewPeZ1fYQk25GW5o9RGK ↓筋トレ動画はこちら♪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLn1VRLv8y9jKGfKYksrUmkw-Q4yl0QUmn 今日もご視聴ありがとうございます♪ ⭐️チャンネル登録はこちらから↓ https://www.youtube.com/channel/UC3ksN_4AjdLqefrgnSfB8NA? 📷Instagram　@Chiako_ballet https://www.instagram.com/?hl=ja 🐤Twitter @Chiako_ballet https://twitter.com/Chiako_ballet #ちあこレッスン#バーレッスン#自宅で出来る#大人バレエ#クラシックバレエ#バレエスタジオ#簡単#バレエ#バレエダンサー#ちあこちゃんねる#初心者バレエ#バレエ教室