納豆チゲスープ チゲ納豆スープ 水450ml 鶏がらスープの素小さじ2 豆板醤小さじ1 豆腐150ｇ キムチ15ｇ 納豆1パック 白いりごま適量 ①全ての材料をお鍋に入れて、ひとに煮たちさせたら完成。