毎朝NHKラジオ（6:30~6:40）で放送している「ラジオ体操」！ その中で「ほぐしの体操」（準備運動）を行っています。 こちらの部分を、NHKテレビ体操出演者がわかりやすく動画で説明しています！ ラジオの音や号令だけではわかりにくいという方、必見です！ 是非ご活用ください★ ●放送時間● ・ラジオ第１：毎週月曜～日曜　午前６時３０分 ・ラジオ第２：毎週月曜～土曜　午後０時 　 　 ・再放送(ラジオ第１)：毎週月曜～土曜　午前８時４０分 　 　 ・再放送(ラジオ第２)：毎週月曜～土曜　午後３時 #ラジオ体操 #ラジオ体操第一 #ラジオ体操第二 #みんなの体操 ＃全国ラジオ体操連盟 #岡本美佳 #鈴木大輔 #舘野伶奈 #吉江晴菜 #今井菜津美 #戸塚寛子 #新井庸太 #石川裕平 #杉井勇介 #織田一明 #森山雅斗