【100日チャレンジ再び】 本日43歳になりました。 サボりました。。 すこーし運動量減ってるなーと思っていました。 思っていましたが、 改めて撮影すると こんなワガママボディに。。 約100日後にはライフセービングの北関東予選。 私の目標はビーチフラッグスで全日本出場。 昨年は準決勝敗退。 かなりの走力差がありました。 この差を埋めなくては、 到底目標達成はできません。 もう、やるしかない！ 今日からやります。 今回は腕立て縛りではなく、トータルトレーニングを。 現状 ウエスト83.4→75に！ 体重66.8→63に！ 頑張ります！ 応援お願いします🙇 #100日チャレンジ #ビーチフラッグズ