ブスの美ボディメイク -miey bodymake-

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【集大成】ダイエット成功者続出!4ヶ月-11kgの秘訣!体脂肪も下がって爆痩せした人が続出しました🔥【全身痩せダイエット】
DATA
視聴回数 82,762回 / 推定収益 26,483
トレーニング開始【 0:25 ~ 】 ==================== 【pilates alim銀座レッスン予約・オンラインサロン】 https://studiomiey.com/ 【新刊】 『脚を動かすだけで下半身から即やせ!股関節ムーブ』 https://amzn.to/3RDMhgH 【miey SNS×プロデュース・書籍関連】 https://lit.link/mieybodymake# 【自己紹介】 骨格矯正ピラティストレーナー。銀座で「骨格矯正ピラティススタジオpilates alim」2店舗経営・現役講師として活動中。産後太りから11kg減量に成功。現在はスタジオやオンラインサロンで指導を行うほか、YouTubeやInstagramで筋肉や骨格の仕組みについてのメソッドを配信、地上波テレビに出演、フィットネスウェアの開発に携わるなど、幅広く活躍中。 ==================== ★部位別ダイエットおすすめ動画 【全身痩せシリーズ】 https://youtu.be/jVpT_HXY8JE 【お腹痩せシリーズ】 https://youtu.be/WsIiJPER9JI 【脚痩せシリーズ】 https://youtu.be/qYBJyHP87X0 ★時間別ダイエットおすすめ動画 【朝】 https://youtu.be/ZwkvtDRqXvs 【食後】 https://youtu.be/odXGxxT1hLM https://youtu.be/Hre1d3zkhXs 【夕】 https://youtu.be/B5kUuiCPjBo 【寝る前】 https://youtu.be/3gt8mZS2dvo ==================== お仕事のご依頼▶️ avex-fav@av.avex.co.jp ==================== Night Lounge (feat. YUKI TANAKA) / Stardom Sound (P) & (C) Star Music Entertainment Inc. #ダイエット #​痩せる #ブス美

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