あるようで無かった
『ゴールキーパーの指のテーピングの巻き方』
を動画で見やすく解説しています。
※下の「青い時間表示」をタップするとそこまで飛んで観て頂けます
【今日のメニュー】
00:00 オープニング
00:55 今日の「GKあるある」
02:15 どんなテーピングを使うの?
03:51 人差し指〜小指の巻き方(非伸縮テープ/ガッチリ)
07:36 人差し指〜小指の巻き方(キネシオテープ/柔らかめ)
10:57 親指
GKは、突き指や脱臼、骨折など指のケガがつきものですが
この動画を見れば
・ケガへの予防のための指のテーピングの巻き方
・ケガをしながらトレーニングに入る際のテーピングの巻き方
が、実際に巻いている動画を見ながら、テーピングを自分で巻けるように作ってあります。
「どんなテーピングを使っているのか?」
「親指と、その他の指のテーピングの巻き方の違い」
全て解説しています。
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