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Hidegons' work place(ひでごんすの作業場)
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お弁当の鶏肉おかず定番4選
DATA
視聴回数 520回 / 推定収益 166円
参考レシピ: ----------------------------------------------------- ■唐揚げ定番の味 □材料 むね肉…1枚 しょうがチューブ…大さじ2 にんにくチューブ…大さじ1 砂糖…大さじ1 しょうゆ…大さじ1 お酒…大さじ3 小麦粉…100ml 片栗粉…30ml ①鶏肉にフォークで穴をあけ、食べやすい大きさにカット ②材料を袋に全て入れ30分~1晩漬け込む ③小麦粉100mlと片栗粉30ml混ぜ、鶏肉に衣をつける ④ザルで無駄な粉を落とし、160℃で中火で5分揚げる ⑤強火にして3分 ----------------------------------------------------- ■照り焼きチキン □材料 むね肉…1枚 片栗粉…大さじ2 みりん…大さじ2 しょうゆ…大さじ2 砂糖…大さじ2 ①鶏肉にアルミホイル・水を入れた鍋をを乗せ皮の面を焼く ②そのままで10分、フタをして10分弱火で焼く ③調味料を全て入れ、水気がなくなるまで焦げないように焼く ----------------------------------------------------- ■手羽のすっぱ煮 □材料 手羽…1パック 水…手羽が数ミリ見える出えうぐらい 砂糖…大さじ2、 味ぽん…ボトル半分 ①手羽を加熱して焼き目を付ける ②残りの材料を入れて15分煮る ----------------------------------------------------- ■よだれ鳥 https://www.kurashiru.com/recipes/44623d0e-bb2e-4510-a3ca-f19a2a0301b4 ----------------------------------------------------- 動画シリーズ名:嫌がる娘に無理やり弁当を持たせてみた □TikTok:www.tiktok.com/@hidegonsu □Twitter:https://twitter.com/hidegonsu □nicovideo:http://www.nicovideo.jp/user/3237582
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